#1 por arturofd
3 abr 2018, 17:01

La mantequilla no es más barata que la margarina, aunque eso ya lo sabrás...tampoco es más saludable, todo en su medida.

#2 por 30mayhem
7 abr 2018, 10:53

@arturofd Sí, es más saludable la mantequilla que la margarina.

#3 por arturofd
9 abr 2018, 22:50

30mayhem hay diversidad de opiniones al respecto, depende de muchos factores (marca, tipo, persona que la consume, etc)

#4 por arturofd
9 abr 2018, 22:59

@30mayhem la grasa de la mantequilla es de origen animal mientras que el de la margarina es vegetal. Son diferentes alimentos, no se puede decir este es mejor o peor. Cada persona tendrá su opinión. A mí personalmente me gusta más el sabor de la mantequilla pero creo que la margarina es más sana debido a que tiene más ácidos grasos mono y poli-insaturados mientras que la mantequilla son más grasas saturadas. Un saludo

#5 por 30mayhem
10 abr 2018, 00:29

@arturofd Sí, en eso tienes razón, pero como estuvimos hablando en clase de Dieta y nutrición, muchas veces a la margarina le añaden palma, coco... Que sigue siendo vegetal, sí, pero más perjudicial al fin y al cabo. Un saludo.

#6 por arturofd
11 abr 2018, 03:00

@mayhem Por eso, depende del tipo que sea. Lo mejor es el aceite de oliva (de Andalucía)

#7 por yessyjane
16 abr 2018, 23:11

Y sabe mejor